地震後に最初に困るのはトイレです。家族で備えたい非常用トイレの重要性

2026.06.04 / 非常用トイレ

地震後に最初に困るのはトイレです。家族で備えたい非常用トイレの重要性
災害への備えというと、多くの人がまず水や非常食を思い浮かべます。

もちろん、水も食料も大切です。しかし、地震や台風のあとに家庭で本当に早く困るものがあります。

それが「トイレ」です。

水道が止まる。排水管が使えない。マンションではトイレを流してはいけない状況になる。避難所のトイレには長い列ができる。

こうした状況は、決して特別な話ではありません。日本で暮らす家庭にとって、非常用トイレは「あったら安心」ではなく「ないと困る」備えのひとつです。

## トイレを我慢することは、体にも心にも負担になる

災害時にトイレが使えないと、人は自然と水分を控えようとします。

「トイレに行きたくならないように、水を飲まない」
「子どもに我慢させる」
「夜はできるだけ行かないようにする」

でも、これはとても危険です。

水分を控えると、脱水や体調不良につながりやすくなります。高齢者や小さな子どもがいる家庭では、さらに注意が必要です。

また、トイレの不安は精神的なストレスにもなります。災害時はただでさえ不安が大きい状況です。そんな中で「トイレをどうしよう」と悩み続けるのは、家族にとって大きな負担になります。

非常用トイレは、ただの防災グッズではありません。

家族が落ち着いて過ごすための、生活の安心を守る道具です。

## 自宅避難では「家のトイレが使える」とは限らない

地震のあと、自宅に大きな被害がなければ「自宅避難」を選ぶ家庭も多くあります。

しかし、自宅にいられるからといって、普段通りに生活できるとは限りません。

特に注意したいのが、断水や排水設備のトラブルです。

水が出なければトイレは流せません。さらに、マンションや集合住宅では、排水管の安全確認が終わるまでトイレの使用を控える必要がある場合もあります。

このとき非常用トイレがあれば、家の中で衛生的に排泄処理ができます。

避難所に行かなくても、家族のプライバシーを守りながら使える。これは大きな安心です。

## 家族分は「数」も大切

非常用トイレは、1つ買えば終わりではありません。

大切なのは、家族人数と日数に合わせて必要な回数分を備えることです。

目安として、1人あたり1日5回前後トイレを使うと考えると、家族4人なら1日で約20回分。3日分なら約60回分、7日分なら約140回分になります。

もちろん、すべてを一度にそろえる必要はありません。

まずは少ない回数分から始めて、少しずつ買い足していくのも現実的です。

大切なのは「何もない状態」を卒業することです。

## 非常用トイレを選ぶときのポイント

非常用トイレにはさまざまなタイプがあります。

家庭で備えるなら、次のポイントを見て選ぶと失敗しにくくなります。

・凝固剤と汚物袋がセットになっている
・臭い対策がされている
・長期保存できる
・家族人数に合った回数分が入っている
・使い方が簡単
・保管しやすいサイズ
・折りたたみ式なら普段も収納しやすい

特に初めて備える家庭には、凝固剤と袋がセットになったタイプがおすすめです。届いたあとすぐに使い方を確認でき、災害時にも迷いにくいからです。

## 子どもや高齢者がいる家庭ほど、早めの備えを

非常用トイレは、家族構成によって必要性がさらに高まります。

小さな子どもは我慢が難しく、急にトイレに行きたくなることがあります。高齢者は夜間のトイレ回数が多い場合もあります。

また、女性にとってもトイレ環境はとても大切です。避難所や屋外のトイレでは、衛生面やプライバシーに不安を感じることもあります。

自宅に非常用トイレがあるだけで、災害時の選択肢が増えます。

「家で使える」
「車に積んでおける」
「キャンプや車中泊にも使える」

こうした備えは、いざという時だけでなく、普段の安心にもつながります。

## 非常用トイレは、後回しにしやすい。でも一番困る

水や食料は、買い物のついでに備えやすいものです。

でも非常用トイレは、つい後回しにされがちです。

「まだ大丈夫」
「必要になったら買えばいい」
「なんとなく置き場所に困りそう」

そう思っているうちに、災害は突然やってきます。

災害が起きてから非常用トイレを探しても、すぐに手に入らないことがあります。多くの人が同じタイミングで買おうとするからです。

だからこそ、平常時に準備しておくことが大切です。

## 備えている家は、災害時の不安が少し減る

防災の目的は、不安をゼロにすることではありません。

でも、困ることをひとつずつ減らすことはできます。

非常用トイレがある家庭は、断水時にも「とりあえずトイレは大丈夫」と思えます。

この安心は、災害時にはとても大きなものです。

水、食料、ライト、モバイルバッテリー。

そして、非常用トイレ。

家族を守る防災備蓄として、ぜひ早めに見直しておきたいアイテムです。

今日できる備えが、災害時の家族の安心につながります。

関連する防災グッズ

🥇
SONAERU 救急トイレ 120回分セット

家族でしっかり備えたい、120回分のやさしい非常用トイレ

SONAERU 救急トイレ 120回分セット

地震や台風などで断水したときに備えておきたい、120回分入りの非常用トイレセットです。 災害時に多くの家庭が困りやすいのが「トイレが使えない」問題。SONAERU 救急トイレ...

Amazonで見る
🥈
多機能 折りたたみ式 非常用トイレ

日常でも使える、1台5役の折りたたみ式防災トイレ

多機能 折りたたみ式 非常用トイレ

災害時の断水対策として備えておきたい、折りたたみ式の多機能非常用トイレです。 軽量で持ち運びやすく、使わないときはコンパクトに折りたたんで収納できます。自宅の押し入れや玄関ま...

Amazonで見る
🥉
折りたたみ式 非常用トイレ 12回分セット

断水時の不安を減らす、1台5役の非常用トイレ

折りたたみ式 非常用トイレ 12回分セット

地震・台風・停電などで水が使えなくなったときに備えておきたい、折りたたみ式の非常用トイレセットです。 本体は約1.4kgと軽量ながら、耐荷重180kgのしっかりした設計。使わ...

Amazonで見る

関連記事

広告について Amazonのアソシエイトとして、備えラボは適格販売により収入を得ています。